דר' פינקי פיינשטיין

דר' פינקי פיינשטיין

דר' פינקי פיינשטיין, מפתח האפליקציה "טרנספורמציה רגשית" פסיכיאטר בהכשרתו שחרט על דגלו גישת עבודה, מחקר וטיפול המבוססים על ההנחה שהדרך הטובה ביותר לסייע לאדם היא על ידי הבאתו באופן הקל והנוח ביותר למצב בו יוכל לגלות את כוחותיו הייחודיים לטפל בחייו ולשנות את המציאות בה הוא נתון, לטובה. 

לדר' פינקי פיינשטיין ניסיון עשיר בטיפולים בשלל מצבים רגשיים עם מקרים רבים של סיוע משמעותי ללא צורך בשימוש בטיפול תרופתי. הספרים שחיבר דר' פיינשטיין עוסקים רובם ככולם בדרכים בהן יכול היחיד לחולל שינוי משמעותי בחייו ולחלץ את עצמו ממצבים לא נוחים על ידי חבירה ל"תרופות הפנימיות" עמן נולד ואותן "שכח" ברבות הזמן. 

עבודתו הרבה של דר' פיינשטיין, עם יחידים, משפחות וקבוצות מגדלים שונים סובבת סביב המושג המרכזי אותו פיתח ועמו הוא עובד ומוביל גם אחרים להיעזר בו -- "טרנספורמציה רגשית". טרנספורמציה רגשית הינה תהליך של מעבר כוח ממקום בו הוא תקוע באופן מזיק ומפריע בצורה של "בעיה" למקום בו הוא הופך לכוח חיובי, מבריא ומחולל שינוי. מבחינתו של דר' פיינשטיין, זו הדרך העיקרית ואולי אף היחידה בה אדם יכול להיחלץ ממקום לא נוח ולחולל שינוי -- על ידי הטיית האנרגיה הרגשית התקועה במקום מסוים, זמן רב, לעבר צורת ביטוי חדשה, שמיטיבה עם האדם ודוחפת אותו קדימה, לצמיחה ולהגשמה עצמית. 

ספרים פרי עטו של דר' פיינשטיין: "רגע לפני הפסיכיאטר", "נפרדים מהחרדות", "ריפוי בציור אינטואיטיבי", "ADHD אי שקט בריא", "ממחר מפסיקים -- המדריך המלא לגמילה מהתמכרויות", "איך לגדל ילדים יצירתיים ושמחים יותר". 

סדנאות וכנסים: אחת לחודש, לסירוגין מנחה דר' פיינשטיין מרתון ציור אינטואיטיבי גדול וכנס טרנספורמציה רגשית. 

פרויקטים: דר' פיינשטיין הקים ומוביל את "פרויקט המאה" שהוא מיזם לשינוי אישי וחברתי דרך שימוש בכלים של טרנספורמציה רגשית. מטרת המיזם להעניק לאנשים כלים לעבודה עצמית ובין-אישית שתוביל לשינויים אישיים ולהפיכת התקשורת החברתית לכזו שדוחפת לצמיחה, ריפוי והתפתחות. דרך השתתפות בפרויקט המאה מבקש דר' פיינשטיין להביא כמות הולכת וגדלה של אנשים שמזהים את היכולת הטבעית שלהם לריפוי עצמי ולשינוי כמו גם את יכולתם זו להשפיע לטובה על אחרים דרך דוגמה אישית ושינוי סגנון תקשורת למעודן יותר, סובלני יותר ויצירתי יותר. 

שיחות בוקר: שיחות הבוקר עם דר' פיינשטיין הן חלק מהפעילות השוטפת של קבוצת הפייסבוק "משפחת טרנספורמציה רגשית" אותה הקים ובה מתקיימים שיתוף ער, תמיכה והדרכה להטמעת הכלים של טרנספורמציה רגשית. שיעורי הבוקר מתקיימים בימים א-ה בשעות 6.00-6.30 והקלטה שלהם מתפרסמת במהלך היום בקבוצת "משפחת טרנספורמציה רגשית". שיחות הבוקר מוקדשות ללימוד, מענה על שאלות והעמקת הידע האינסופי הקשור בטרנספורמציה רגשית. 

טיפולים אישיים: דר' פיינשטיין מקבל לטיפול אישי בקליניקה שלו בחיפה. 

שיחות בוקר עם דר' פינקי

להתחיל את היום עם כוח לשינוי!

דר' פינקי פיינשטיין, מפתח האפליקציה "טרנספורמציה רגשית" ומייסד  פרויקט המאה מקדיש במשך חמישה ימים בשבוע  זמן מיוחד בבוקר על מנת לשוחח עם חברי קבוצת "משפחת טרנספורמציה רגשית" ומשתתפי פרויקט המאה ולהקליט בעבורם מידע חיוני ומגוון לגבי הדרכים ליישום טרנספורמציה רגשית בחיי היום-יום ומימוש היכולת לחולל שינויים ולהיפרד מבעיות מסוגים רבים.

שיחות הבוקר עם דר' פינקי מתקיימות בשעות 6.00-6.30 וניתן להצטרף אליהן דרך קישור שמופיע ב"משפחת טרנספורמציה רגשית" כמה דקות טרם התחלת השיחה.

מעבר למידע החיוני והמגוון שמתקבל בשיחות הבוקר עם דר' פינקי, להאזנה להן יש גם ערך רגשי גבוה שמעניק למשתתפים בפרויקט המאה סוג של "תדלוק" יומי שמסייע להם להתחבר לדרך הטרנספורמציה הרגשית ביתר קלות.

יש לזכור שתהליכי שינוי משמעותי ו"פרידה מבעיות" אינם דבר כל כך פשוט ודורשים גיוס כוחות נפש לעבודה השגרתית שמאפיינת את פרויקט המאה, גם אם אינה דורשת זמן רב במשך היום או מאמץ יוצא דופן. יש לנו, בני האדם, נטייה "להתרגל" לבעיות שלנו למרות שאנו משוכנעים שנהיה מוכנים לתת הכל לסיים אותן בהקדם האפשרי. תפקיד שיחות הבוקר עם דר' פינקי להעניק למאזינים שגם מתרגלים טרנספורמציה רגשית במסגרת הפרויקט את הגיבוי, התמיכה, ההכוונה והתקווה הל כך נחוצים כאשר נעים במסלול שמוביל למציאות חדשה.

ההמלצה החמה היא לקום מוקדם ולהקדיש את מחצית השעה הזו להשתתפות בשיחת הבוקר עם דר' פינקי על מנת "להתחיל את היום" עם יותר אנרגיה ודחיפה לשינוי. יחד עם זאת ברור לנו שאנשים רבים אינם יכולים מכל סיבה שהיא "להתייצב" בשעות כאלה ובשבילם אנחנו דואגים להקליט את שיחות הבוקר ולפרסמן כאן באתר באותו יום בו הן מתקיימות.

במהלך שיחות הבוקר מתייחס דר' פינקי לצעד היומי וליישומו האפשרי סביב נושא שבועי נבחר.
כמו כן עונה דר' פינקי לשאלות שמפנים משתתפי הפרויקט בקבוצת משפחת טרנספורמציה רגשית במהלך השבוע כמו גם לשאלות שמופנות על ידי משתתפי השיחה תוך כדי קיומה.
במהלך שיחת הבוקר אנו גם מקריאים את התפילה היומית שמעצימה את התהליך ו"חודרת ללב" באופן שמאפשר לאדם להתחבר טוב יותר לרוח השינוי והטרנספורמציה.

מייד בתום השיחה ההמלצה היא לתרגל עם האפליקציה את הצעד היומי ובכך להתניע את היום החדש באווירה של שחרור מטענים רגשיים מכבידים והגברת התשוקה והיכולת לשנות את המציאות לטובה. באופן הזה אנו מבקשים להעניק לבוקר אווירה של סדר יום שמכניס את הנפש לאווירה של "עבודה" שמובילה, תמיד לתוצאות משמעותיות של צמיחה והקלה בהתמודדות עם אתגרי החיים השוטפים.

משפחת טרנספורמציה רגשית

משפחת  טרנספורמציה  רגשית

מרחב בו שואלים שאלות וגם מוצאים להן את התשובות...

משפחת טרנספורמציה רגשית היא קבוצת פייסבוק חינמית שמשמשת סוג של חממה, מרחב תמיכה, לימוד ושיתוף לאנשים שמתעניינים בכל מה שקשור לתהליכי טרנספורמציה רגשית.

"טרנספורמציה רגשית" הינה תהליך בן חמישה צעדים אותו פיתח דר' פינקי פיינשטיין שמאפשר לאנשים לחולל שינויים מרחיקי לכת באיכות חייהם תוך כדי פירוק האנרגיה הרגשית התקועה בתוך בעיותיהם והפיכתה לכוח שינוי וצמיחה שכאשר הוא מופעל החיים משתנים לטובה ובעיות מתחילות להתמוסס. את התהליך לומדים ומתרגלים לבד, בזוג ובקבוצה תוך הסתייעות רבה באפליקציית "טרנספורמציה רגשית". 

  

אז מה קורה בקבוצה:

ראשית, אנחנו מעודדים את כל חברי הקבוצה להוריד את האפליקציה "טרנספורמציה רגשית" ולהתחיל לעבוד איתה באופן מיידי. האפליקציה היא כלי העבודה המרכזי בכל התהליכים במשפחת טרנספורמציה רגשית ובלעדיה קשה עד בלתי אפשרי ליישם ולממש את מה שהתהליך הזה מבקש לספק. 

וכך, מי שמתאמן עם האפליקציה מקבל בקבוצה חממה נרחבת לשאלות, שיתוף ודרבון לעבודה עם האפליקציה כמו גם לשפע חומר עיוני ורגשי שמסייע בהגברת התהליך.

עוד דברים שקורים בקבוצה:

מדי בוקר, בימים א-ה מתקיימת שיחת בוקר עם דר' פינקי פיינשטיין במתכונת של וובינר (שיחת וידאו באינטרנט) אליה ניתן להצטרף בקלות דרך הקבוצה. לשיחות אלה ערך גבוה מאד בהפנמת עקרונות הטרנספורמציה והפיכתם לכלי זמין לשינויים וטיפול בכל בעיה, קטנה כגדולה. שיחה זו מוקלטת ומתפרסמת במהלך היום. שיחות אלה מאפשרות גישה ישירה לדר' פיינשטיין, מרחב לשאלות והתייחסות אישית למגוון נושאים שמתעוררים במהלך תהליכי השינוי בטרנספורמציה רגשית. 

פרויקט המאה בו לוקחים חלק מחברי הקבוצה, הוא מיזם חברתי גדול שמתפתח במהירות שמחבר אנשים לעבודה זוגית וקבוצתית של טרנספורמציה רגשית תוך יצירת סגנון תקשורת שהופך את הדיאלוג לאירוע שמוביל את שני הצדדים להעצמת יכולת ריפוי עצמי ושינוי עצמי. כל השיתופים, ההנחיות, מענה על שאלות ועדכונים על מהלך פרויקט המאה מרוכזים בתוך "משפחת טרנספורמציה רגשית" על מנת לאפשר לכל השאר לחוש את התהליכים המרגשים שמתרחשים בפרויקט המאה. 

כמו כן ניתן למצוא בקבוצה את ה"תפילות היומיות" שהן טקסט אותו מקריאים לבד, בזוג ובקבוצה לפי התאמה ליום בשבוע (לכל יום מהימים ראשון-חמישי יש טקסט ייחודי משלו). חמשת התפילות היומיות מקבילות לחמשת צעדי הטרנספורמציה הרגשית עליהם לומדים ושומעים רבות במשפחת טרנספורמציה רגשית. משנכנסת לקבוצה חפש/י ב"קבצים" את התפילות היומיות שגם מוזכרות בכל שיחת בוקר שאותה, כאמור, אפשר לשמוע בהאזנה להקלטה, גם כן. 

הנחות לחברי הקבוצה:

"משפחת טרנספורמציה רגשית" היא גם סוג של מועדון לקוחות. חברי הקבוצה זכאים להנחות בסדנאות הגדולות שמעביר דר' פינקי פיינשטיין:

קראו עוד לגבי הנחה במרתון ציור אינטואיטיבי.

כנס טרנספורמציה רגשית 29.5.2015

כנס טרנספורמציה רגשית הרביעי 

נפגשים כדי לשנות ולהשתנות

100 משתתפים, אנרגיה מצוינת.
כנס טרנספורמציה רגשית מתקיים אחת לכמה חדשים ומפגיש 100 אנשים שמעוניינים לקדם את היכולת שלהם לשנות את חייהם ולפרק את הבעיות הנוכחיות לכדי אתגר שקל יותר להתמודד עמו. השתתפות בכנס היא ללא תשלום למחזיקי האפליקציה "טרנספורמציה רגשית" ובעלות 55"ח לאחרים.
 

כיצד טרנספורמציה רגשית פועלת?

טרנספורמציה רגשית היא כלי עבודה יעיל וממוקד שתכליתו אחת -- פירוק האנרגיה הרגשית הטמונה בבעיה והפנייתה לעבר כוח שמחולל שינויים ושיפור איכות החיים.
שכחו מ"להיאבק" בבעיה או "להילחם" בקשיים. התחילו לחשוב "טרנספורמציה" התחילו לחשוב על ניצול האנרגיה הטמונה בבעיה למטרות טובות במקום לראות בבעיה רק משהו שמציק או מפריע. כבר עכשיו אפשר לדמיין כיצד אחת הבעיות הקיימות בחייכם הופכת ממשהו שמוטרדים ממנו למשהו ש"עובדים אתו" עד שזה משתנה והופך לאנרגיה חיונית שתורמת לאיכות חיים משודרגת. 

תכנית הכנס:
לפני שמגיעים לכנס "עושים חושבים" ומחליטים על נושא שמהווה כיום בעיה ושרוצים לעשות לגביו עבודה לשינוי. הבעיה לא "תסתיים" בסוף הכנס אך סביר להניח שתהפוך לנושא שהרבה יותר קל להתמודד אתו ולחולל בו שינויים בהמשך.
הכנס נמשך חמש שעות שבמהלכן "ניקח" את בעיה ונכניס אותה לתהליך בן חמישה צעדים של טרנספורמציה רגשית.  נעשה את זה לבד, דרך ההנחיה של דר' פינקי פיינשטיין וגם, מי שירצה/תרצה בכך בזוגות באמצעות האפליקציה "טרנספורמציה רגשית". קיימת עצמה רבה בעבודת טרנספורמציה רגשית שנעשית בצוותא בזמן שבו עוד אנשים רבים עושים את אותה עבודה מרגשת בדיוק...

הורידו את האפליקציה, כמה שיותר מהר:
השתתפות בכנס ללא האפליקציה תתרום לכם ללא ספק אך תהיה הרבה פחות מועילה אם תוכלו לתרגל את האפליקציה בזמני התרגול המיוחדים במהלך הכנס. מחיר האפליקציה הוא 39 ש"ח (תשלום חד פעמי) ובלעדיה כניסה לכנס היא בעלות 50 ש"ח... אז אם אין עדיין ברשותכם את האפליקציה שכבר הפכה את חייהם של אנשים רבים לנעימים הרבה יותר קראו כאן עוד ומשם קבלו קישור להורדה. 

הרשמה, מיקום ושעות:

כנס טרנספורמציה רגשית יתקיים באולם האירועים באכסניית בני דן. רחוב בני דן 36 תל אביב. 

יום שישי 29.5.2015 בשעות 9.00-14.00

מספר המקומות בכנס מוגבל ל -- 100 בלבד ולכן יש להבטיח מקום מראש: 

אם כבר יש לך את האפליקציה "טרנספורמציה רגשית" וברצונך להבטיח מקומך יש להודיענו בהקדם לpinkioffice1@gmail.com 

אם בכל זאת את/ה מעדיפ/ה לשלם 50 ש"ח להבטחת מקומך ללא האפליקציה ניתן לשלם כאן:

או בהעברה בנקאית:

חשבון 103895002

המכון הפסיכו-קריאטיבי

בנק דיסקונט סניף 105

שאלות?

כתבו לנו pinkioffice1@gmail.com

מרתון ציור אינטואיטיבי גדול ועצמתי במחיר קטן וסמלי...

נסגרה ההרשמה למרתון ציור אינטואיטיבי 14.8.2015

ניתן להצטרף לרשימת המתנה למקרה של ביטולים ברגע האחרון

(שלחו הודעה לintopainting@gmail.com)

איך בונים סדנה חווייתית, משמעותית ותוססת במחיר נמוך במיוחד?

התשובה -- משנים קונספציה!

החלה ההרשמה למחזור הקרוב של מרתון ציור אינטואיטיבי אינטנסיבי, גדול ובזול! 

14.8.2015

קיבוץ תל יצחק (איזור נתניה)

מרתון ציור אינטואיטיבי אותו אנו מקיימים זמן רב הוא בדרך כלל בעלות של כ 350 ש"ח למשתתפ/ת וזה נחשב, לכל הדעות, ל"מחיר סביר". מספר המשתתפים באירוע כזה עומד על 20-25 אנשים ומספר המדריכים הנחוצים להפעיל אירוע כזה הוא 2-3. 

כמו כן, הניסיון מלמד באופן חד משמעי -- ציור אינטואיטיבי מייצר אווירה של "מסיבה" בלב וגם בין האנשים וככל שיותר אנשים מיישמים את השיטה בו זמנית כך אנרגיית השחרור והזרימה היצירתית רק גוברות.

אז כדי להגיע ליותר אנשים ולהוריד מחירים באופן משמעותי החלטנו...להגדיל את הסדנה, להביא יותר מדריכים ולקיים את האירוע באולם גדול יותר! ניסינו את הפורמט הזה פעם אחת והתוצאות היו מרגשות מאד, המון יצירה, המון שמחה והמון שחרור עניינים תקועים והפיכתם לזרימה של ביטוי צבעוני משוחרר מביקורת עצמית מוגזמת. 

וכך הקונספציה משתנה -- סדנה של עד 50 משתתפים, יותר כיף, יותר אנרגייה, ו...עלויות הרבה יותר נמוכות למשתתפים. 

מנחה מרכזי של הסדנה -- דר' פינקי פיינשטיין. 

מיקום -- קיבוץ תל יצחק באולם "בית גדי" 

מועד הסדנה הקרובה -- 14.8.2015 בשעות 9.00-16.00

מחירים --

150 ש"ח בלבד (!) לחברי קבוצת הפייסבוק "משפחת טרנספורמציה רגשית".(להצטרפות למשפחת טרנספורמציה רגשית לחצו כאן)

180 ש"ח בלבד (!) למי שאינו חבר בקבוצת "משפחת טרנספורמציה רגשית".

ולמי שמעולם לא היה אצלנו, בכל זאת, מה זה "ציור אינטואיטיבי"?

(צר לנו על מי שטרם התנסה ומקווים שהמעוות יתוקן במהרה...)

ציור אינטואיטיבי הוא טכניקה שפותחה על ידי דר' פינקי פיינשטיין שמובילה את האדם לחופש ביטוי יצירתי תוך חיבור ישיר בין עולם הרגש לזרם ציור ספונטאני מרגש. השיטה מתורגלת בישראל וברחבי העולם וכיום מספר המדריכים שהוכשרו בשיטה מתקרבת ל 100. 

קורס מדריכי ציור אינטואיטיבי

קורס מדריכי ציור אינטואיטיבי

מאז פיתוח שיטת הציור האינטואיטיבי הוכשרו בישראל ובעולם יותר מ 100 מדריכי ציור אינטואיטיבי מתוך מטרה לתת להם את הכלים להפיץ הלאה את השיטה שמאפשרת לאנשים להשתחרר ממחסומי ביקורת עצמית ולגלות את היכולת שלהם לזרימה רגשית-יצירתית ספונטנית. 

מטרת הקורס:

להעביר את משתתפים/ות תהליך ייחודי של טרנספורמציה יצירתית שבעקבותיה יוכל/תוכל מי שהוכשר לתפקיד מדריכ/ת ציור אינטואיטיבי לפעול מתוך האינטואיציה והיצירתיות שלו/ה תוך הובלת אנשים למצב בו הם מבטאים רגשות, דחפים וחוויות דרך כלים של ציור אינטואיטיבי זורם ומתפתח.

פרטים טכניים:  

משך הקורס -- 12 חדשים.

מפגשים -- אחת לשבועיים מפגש פיזי בן 2.5 שעות באחד מבתי משתתפי/ות הקורס לפי סבב (למעט אצל מי שמתגורר/ת במקום מרוחק במיוחד שאצלו/ה לא יתקיימו מפגשים. מי שמרגיש/ה ממש לא נוח לארח מתחשבים בו והדבר לא מהווה בעיה מבחינת הקורס). מטרת המפגשים הביתיים היא להגביר את הגיבוש בין משתתפי הקורס וכן להעביר את המסר המשמעותי של הבאת הציור האינטואיטיבי "הביתה". 
בשבוע שלא מתקיים מפגש פיזי יתקיים מפגש וירטואלי בשעות הערב דרך שיחת וידאו (וובינר).

חומר לימוד -- חמרי לימוד כוללים פרקי קריאה ותרגול עצמי שמועברים לתלמידי הקורס תוך כדי התהליך. בשלבים מתקדמים של הקורס מתבקשים התלמידים להעביר לאחרים הרצאות על חמרי הלימוד.

קבוצת תרגול -- תלמידי הקורס מתבקשים להקים קבוצת תרגול ציור אינטואיטיבי (מחברים, משפחה וכו) החל ממשתתף אחד ועד לכששה משתתפים לצורך יישום החומר הנלמד, החל משלביו הראשונים של הקורס. 

קבוצת פייסבוק -- לקורס יש קבוצת פייסבוק סגורה בה משתפים צילומים מקבוצת התרגול, שואלים שאלות שוטפות, מתייעצים ומתאמים מפגשים וכיו"ב. 

תרגול וסיוע בסדנאות מרוכזות גדולות -- תלמידי הקורס לוקחים חלק בסדנאות מרתון גדולות על מנת ללמוד מתוך צפייה והתנסות יחד עם דר' פינקי פיינשטיין ו/או מדריכים/ות ותיקים/ות אחרים/ות.

דמי השתתפות -- השתתפות בקורס מדריכי ציור אינטואיטיבי היא בעלות של 700 ש"ח לחודש. 10% הנחה למשתתפי פרויקט המאה. 

תעודת הסמכה:  

בתום 12 חדשי לימוד ולאחר התנסות מספקת בציור אינטואיטיבי, הן ברמה האישית והן בהנחיית קבוצות תרגול מקבלים הסמכה להנחות ציור אינטואיטיבי לפי שיטתו של דר' פינקי פיינשטיין. 

תהליך קבלה לקורס:  

א. יש לשלוח לנו הודעה על רצונך להשתתף בקורס מדריכי ציור אינטואיטיבי אל: pinkioffice1@gmail.com

ב. לאחר שפנייתך תתקבל נקיים אתך שני ראיונות שלאחריהם יהיה לך ולנו מספיק מידע אם כדאי להתקדם לצירופך למחזור הקרוב של קורס מדריכי ציור אינטואיטיבי. 

ג. הערה -- ניסיון קודם כזה או אחר אינו משנה לנו מבחינת הקבלה לקורס. מה שברצוננו להעריך הוא את מידת הנכונות והמוכנות לעבור תהליך של שינוי והטמעת שיטה שמובילה למקומות חדשים בחיים. 

הרשמה לקורס:  

במידה והתרשמנו, משני הראיונות, שקיים סיכוי סביר שהמועמד/ת יהפוך/תהפוך בתום תהליך ההכשרה למדריכ/ת ציור אינטואיטיבי שתעניק שירות טוב לעצמה ולאחרים, ניתן לעבור לתהליך ההרשמה שהוא למעשה תשלום לחודש הראשון בקורס. ניתן לשלם בכרטיס אשראי או בהעברה בנקאית. 

לתשלום דרך פייפאל/כרטיס אשראי:

פרטים להעברה בנקאית:

חשבון 103895002
בנק דיסקונט סניף 105
ע"ש המכון הפסיכו-קריאטיבי

האפליקציה לטרנספורמציה רגשית

האפליקציה לטרנספורמציה רגשית: עידן חדש ב"קשר" בין האדם לבין הטלפון החכם.

אחת הבעיות העיקריות במה שאנו מכנים "טלפון חכם" היא שאנו נוטים לייחס תחכום, חכמה, קידמה, יכולת ונטייה להתחדשות ל...מכשיר טלפון שאינו אלא מחשב קטן שאליו נדחסו רכיבים רבים שהופכים אותו לנוח, נגיש וידידותי.

הדבר שבדרך כלל לא נמצא במה שאנו מכנים "טלפון חכם" הם כלים בהם יכול האדם לחבור ל...חכמה המיוחדת שבתוכו. ההיפך הוא הנכון. תכלית הטלפון החכם היא להפוך את הכל לקל יותר, זמין יותר, מהיר יותר, מיידי יותר ועם כמה שפחות מאמץ. פעמים רבות ה"קדימה" המדהימה הזו מצמצמת בפני האדם את הצורך לעשות עבודה ופעולה על מנת להשיג דברים.

וכך קורה שבמקום לטפל בשיעמום אנו משחקים בטלפון הנייד ובמקום לתקשר ישירות אנחנו שולחים הודעת טקסט. במקום להתבונן בסביבה ולהאזין לרחשי הטבע אנחנו חומקים אל ההודעות האחרונות בפייסבוק או בוואטצאפ ובמקום להתמודד עם הבדידות שלנו אנחנו מייצרים לנו אשליית של קשר ושייכות דרך רשתות חברתיות באותו "טלפון חכם".

האפליקציה לטרנספורמציה רגשית נעזרת בתכונות הטלפון החכם ובמיידיות שלו אך מכוונת למקום אחר לגמרי. כאן על האדם "לעבוד" עם עצמו, דרך תבנית דיאלוג ייחודית שמאלצת אותו להתמודד באופן מיידי עם רגשות ומצבים שונים בחיי היום-יום. דרך תרגול עם האפליקציה מוצא את האדם את החכמה האמתית שנמצאת בתוכו ואת היכולות האישיות שלו להתמודד באופן יצירתי וקליל יותר עם אתגרי החיים.

האפליקציה לטרנספורמציה רגשית מספקת את הסחורה: דווחים שהתקבלו מעידים על שינויים משמעותיים שכוללים הפחתת חרדות, רגיעה כללית, יותר אופטימיות, יכולת לנהל קונפליקטים ביתר קלות ומהירות, שחרור מטענים רגשיים מכבידים, נטרול דרמות ומהומות "פנימיות" ברגע שהן מתרחשות, התחברות טובה יותר אל התשוקה הטבעית, הגברת ביטוי יצירתי ועוד ועוד.

אך האפליקציה לטרנספורמציה רגשית אינה "תרופת פלא". הפלא האמתי קיים בתוך האדם, ביכולות הטבעיות שלו לרפא את עצמו ולהפיק מעצמו יצירתיות טבעית להתמודד עם סיטואציות שונות. מה שהאפליקציה "יודעת" לעשות היא לגרום לאדם שמתרגל אותה, ברמה שגרתית, לפגוש את הכוחות האמתיים הטמונים בו. מי שעובד עם האפליקציה, האפליקציה "עובדת בשבילו". מי שמצפה לעוד "פתרון אינסטנט" מוטב שלא יבזבז את כספו ברכישת האפליקציה...

את האפליקציה לטרנספורמציה רגשית ניתן לתרגל לבד וליהנות מתוצאות מיידיות כמו גם משינויים עמוקים לאורך תקופת תרגול של כמה חדשים. כמו כן, אנשים רבים מפיקים תועלת גבוהה יותר מעבודה עם האפליקציה כאשר הם משלבים עבודה עצמית עם תרגול בצוותא (פרויקט המאה), דבר שמסייע להם לעבור את המחסומים מפני העבודה העצמית וגם להפוך את הטרנספורמציה הרגשית לאירוע מרומם נפש שהופך אנשים זרים לחברים קרובים למסע של שינוי.

לפרטים נוספים על טרנספורמציה רגשית בצוותא (פרויקט המאה) לחצו כאן.

את האפליקציה לטרנספורמציה רגשית ניתן להוריד בכל טלפון חכם לפי השם Emotional Transformation  בעלות חד פעמית של 39 ₪.

להורדה ממכשירי אייפון לחצו כאן

להורדה מכל טלפון חכם אחר לחצו כאן 

עדויות ממשתתפים בפרויקט המאה

ג'ק ברסלר:
"לפני שלושה שבועות קצרים הורדתי אפליקציה חדשה לטלפון הנייד ולאייפד, הצטרפתי ל-"משפחת טרנספורמציה רגשית" והתחלתי להשתתף ב-"פרויקט המאה"  בהנחייתו של דר' פינקי פיינשטיין. מאז, אני מברך את המשפחה החדשה שלי ואת דר' פינקי מידי בוקר.

אני הרבה יותר שמח בשוטף והרווחתי שיפור איכותי מדהים בדרך שבא אני מגיב לרגשות שליליים שמופיעים ביום יום, כתוצאה משימוש באפליקציה והכלים הנלווים אליה.

ואם קורה שרוחי בכל זאת נופלת (מישהו הצליח להעליב אותי או להקפיץ לי את כל הפיוזים, או שאני סתם נכנע ללחץ המטלות ששוטפות), האפליקציה מדריכה אותי לגייס את הכוחות שבתוכי ומסייעת לי להתמיר את הרגש השלילי לכוח יצירתי שאני מממש בקלות. כל זה ממלא אותי חדוות חיים, שלא חשתי כבר זמן רב.

הדבר החשוב והטוב ביותר בשבילי, הוא שאני יודע שזו רק ההתחלה; מאז הצטרפותי לפרויקט המאה כבר התווספו שכלולים ושיפורים, ולשמחתי, יש לי הזכות לתרום להמשך פיתוחו של הכלי המוצלח מאד הזה, מעצם השתתפותי.

אין לי ספק שכל מי שיחכים לחבור ל -"משפחת טרנספורמציה רגשית", וייעזר ב-אפליקציה, יעניק לעצמו ולסובבים אותו ברכות רבות, כפי שאני כבר קוצר. 

יפה כהן:

שמי יפה כהן, אני מתרגלת את אפליקצית הטרנספורמציה הרגשית מזה שלושה שבועות ושלושה ימים. לפני שלושה שבועות הצטרפתי לפרוייקט המאה שבו ניהלתי שיחת טרנספורמציה בקבוצה בת 6 חברים. יותר נכון חברות.

התמזל מזלי והיה לי זמן פנוי ולכן תרגלתי את האפליקציה מס' פעמים ביום, בנוסף לשיחת הטרנספורמציה, תוך האזנה להקלטה המסבירה על השלב בתהליך של אותו היום או משיחת הבוקר עם דר' פינקי.פיינשטיין.

מהר מאוד הבנתי את העיקרון שרגשותינו השליליים ביותר משמשים בתהליך הזה כלי מצוין לטרנספורמציה. תוך כדי התהליך הבחנתי בתחושות רווחה כאשר השיחה הממוקדת סייעה לי להבהיר מה המקור של רגש שלילי זה או אחר שחוויתי, ומהו הצורך שלי העומד מאחורי אותו רגש.

דבר זה מצידו שחרר אצלי מרחב שלתוכו נכנסו רעיונות חדשים לפתרון הסוגיה. לדוגמא: טכניקת השאלות והתשובות שבאפליקציה סייעה לי לעשות סדר בכל הנוגע לתכנון בחירת העבודה הרצויה לי במס' שלבים של חיפוש עבודה ויוזמה עסקית. הבנתי שהדגש היצירתי חשוב לי –ועשיתי וויתור מודע על תחומים פחות מתאימים.

כיום, לאחר שלושה שבועות בלבד בתרגול האפליקציה, אוכל לומר בזהירות, שאני מרוצה במקום עבודתי החדש מזה שבוע וחצי, לאחר מעבר טוב יותר של שלבי ההתחלה בעזרת עיבוד של רגשותיי ומחשבותיי שכללו פחדים וחששות הקשורים לחוויות עבר.

תרגול האפליקציה בשלב ה"חירום" – SOS, סייע לי לעבד תחושת כאב לא נעימה ולבחור לה ביטוי יצירתי במקום לנסות לפתור אותה בדיבור בזמן ובתנאים לא מתאימים. ניסיוני והשכלתי בציור מסוגים שונים, סייע לי למצוא דרך להתבטא בציור ולשחרר את הכאב בזמן קצר יחסית, תוך כדי הימנעות מעימות בלתי נעים.

שמחתי לגלות שהתהליך  של שאלות ותשובות ממוקדות, הלם שיטות פסיכולוגיות שונות שהכרתי, תוך יישום פשוט ונגיש למדי.  יחד עם שיחות הבוקר ושיחות הטרנספורמציה התחושה היא שאינך לבד ביקום ואתה זוכה לתמיכה רצינית בשלב שבו אתה נמצא.

חשוב לי להדגיש כי נוכחתי כמה השימוש באפליקציה במהלך שיחת הטרנספורמציה חשוב שיהיה זהיר. הדבר הוא בדיוק כפי שדר' פינקי מסביר- חשוב לשאול את השאלות בלבד ולהימנע מביקורת או ניסיון "לעזור" בעצות חכמות וכד'.

אני מודה לדר' פינקי פיינשטיין מכל הלב.

שושנה כהן:

היי לכולם! שנים רבות סוחבת בור וחור שחור ,שמלאים בביקורת עצמית, חרדות "מה יגידו" ו"אני לא עושה שום דבר טוב!"

 אז לא פלא ,שרוב הזמן אנשים "מכסחים אותי" ומתרחקים ממני.

לפני מספר שבועות הורדתי את האפליקציה "טרנספורמציה רגשית" וכל יום תרגלתי את הצעד של האהבה העצמית. ובהמשך גם נרשמתי לפרויקט המאה לעבודה בזוגות. 

ככל שהזמן עבר התמלאתי יותר ונעלבתי פחות.

בכל יום הרגשתי מקובלת יותר ע"י בנות זוגי לתרגול האפליקציה ,והדבר חיזק את אהבתי העצמית ואת הביטחון העצמי שלי.

לדוגמה, בליל הסדר, כשאחותי "אמרה את מה שאמרה", בשונה מבעבר, הדברים לא נגעו בי!

יכולתי להמשיך וליהנות ולחוות חוויה נעימה של שייכות וקבלה .

יישר כח למפתח הכלי ממליצה להעזר בו גם. בהנאה!!!

זואי קריכלי (ראש קבוצה בפרויקט המאה):

בחודש נובמבר 2014 רכשתי את האפליקציה. מזה כחצי שנה אני עובדת עמה, בעזרתה. מתבוננת במחסומיי, בתבניות חשיבותיי שלא משרתות אותי אלא הולכות כנגדי. משחררת באמצעותה אמונות "ישנות" שתוכנתי מסביבתי להאמין בהן. אני מכניסה נושאים שונים רבים ומגוונים לעבוד עם האפליקציה, לא הכול אוכל למנות פה. אבל אוכל כן לספר שמה שהיה לי קשה לראות, להאמין, לעשות מבחינת "שעבוד מחשבתי" כגון: לעזוב עבודה שממש סבלתי שם, חשתי דיכוי, חוסר התקדמות, לא הוערכתי מבחינת שכר וקידום בלשון המעטה ממש ניצול בהשוואה ליכולתי ולתרומתי... זה היה נקודת המוצא שלי לפני כחצי שנה.

בעבודתי עם האפליקציה הכנסתי את תסכוליי הרבים בתוכה ואנרגיה התחילה להשתחרר, עלו אבחנות, דפוסים ובהתמדתי מולה זכיתי להיות עדה שיותר קל לי ופתאום משקפיי הצרות התרחבו להן והן רואות יותר טוב וכך זה הלך והשתפר עד לרגע ההכרעה שבוצע בקלות יתרה כמו קניית מסטיק "בזוקה" {שאני מאד אוהבת} ולא ידעתי אז בנובמבר שה"קשה" הזה הולך להיות מתנת חיי לחיות ולעבוד בתשוקה בעבודה עצמאית שהיא הנכונה לי ועבורי בללמד ולטפל באמצעות תיאטרון וכן להיכנס לתכנית תומכי טרנספורמציה רגשית.

הסיפור הזה לא היה מתרחש ללא האיש שעומד מאחורי השיטה, אותו ד"ר פיינשטיין שבשיחתי השנייה עמו בתאריך 14/11/2014 הוא סיפר לי על טרנספורמציה רגשית. אכן, מדובר בתהליך יש לקפוץ למים על מנת להתחיל אותו בהחלט שווה.

אז לפינקי המורה שלי, שהינו האופטימטריסט הטוב ביותר שתמצאו היום בשוק כי באמצעות הכלים של טרנספורמציה רגשית אני הבחנתי ואיבחנתי דברים טובים יותר. וכן הרופא אף אוזן גרון הטוב ביותר עבורי, כי דרכו למדתי ל"להריח" ולהיות רגישה יותר לתשוקותיי ורצונתיי, לימד אותי תחילה להאזין ואז להקשיב לעצמי עד שגרוני ביטא את היותי.

תודה פינקי על מי שאתה ועל הכלים שהענקת לי ולעוד רבים אחרים. כי רק מעצם היותך הצבעים הייחודים שאתה הבאת שינוי לחיי.

בהערכה רבה,

זואי

אנאבל-לי זהבי:

התפתחות נפשית עבורי הינה נדבך מאד משמעותי בחיי. 
מאז שאני זוכרת את עצמי חקרתי ונחשפתי לפילוסופיות שונות, על מנת שאבין את נפשו של האדם. כיום בעקבות הצטרפותי לפרויקט המאה לטרנספורמציה הרגשית של פינקי, אני מרגישה פרץ של אהבה והתחברות לשפע החיים שלי. 

אני מרגישה מעיין קפיצה קוואנטית ומשמעותית בהתפתחות האישית שלי, במיוחד בנוגע לניהול מאוזן של כלל הרגשות שבי. התובנות שאספתי בחיי קבלו כיום נפח חדש,בזכות הפרויקט והשימוש באפליקציה (החכמה להפליא) וחלקי הידע השונים שבי התחברו להם אופן מופתי.. אדייק:

לפני שנכנסתי לפרויקט המאה, נקרעתי בין 2 קצוות של אמונות מנוגדות, שרק השאירו אותי תקועה עם בעיות בעלות אופי משוחזר. אמונה אחת שאומרת שפתירת בעיות מחייבת חפירה אין סופית,על מנת להגיע אל שורש הבעיה ומשם לקוות למצוא את פתרונה. ואמונה שנייה מנוגדת אומרת שנבירה בבעיה, כלל אינה פותרת את הבעיה, אלא מנציחה את התדר הקיומי שלה ועלי להסיח את עצמי ולשדר בתדר שונה. 

כיום אינני מרגישה את הניגוד הזה מבפנים ומצאתי את הדרך הבטוחה והמאוזנת לשינוי מהותי. הדרך המאוזנת שאותה למדתי (תוך זמן קצר יחסית) הינה לכבד, לשהות ולעבור דרך רגשותיי הקשים הנובעים מהבעיה, מבלי להיבהל ובכך לוותר על הדרמה בחיי.

למדתי לתעל את כוח האנרגיה הטמון בקושי ולהמירו לרגשות מעצימים ביותר תוך מספר דקות. בנוסף התחברתי לאהבה עצמית ולתשוקה אותנטית פנימית מולדת אשר נשכחה ממני. 
עליתי על דרך בטוחה, מלאה בכלים מעשיים ומספר בעיות מהותיות ביותר קיבלו תפנית חדה בתוכי.

לדוגמה: 
עד לא מזמן התייסרתי בהתמודדות עם המערכת החינוכית של בני הבכור בן ה 8, שתבעה מאתנו דרישות בלתי רצוניות מבחינתי. בעקבות כך השקעתי את מרבית האנרגיה (הפיזית והכלכלית) שלי בעשייה אין סופית וחייתי בלחץ מתמיד וחונק. כיום למדתי לתעל ולהשקיע את כל האנרגיה הזו באהבה אמיתית לעצמי , כל המתח הפנימי הצטמצם פלאים וכבר עכשיו אני רואה שינויים חיצוניים הבאים לידי ביטוי במשפחתי. 

בהדרגה אני מניעה אנרגיה שהייתה תקועה בתוכי אל עבר מימוש עצמי שבא לידי ביטוי בפיתוח הקריירה שלי שחיכתה להתפתח, התמדה באכילה מאוזנת ומזינה (מבחינה חומרית ונפשית) והתחלתי לעשות הליכות יומיות בשדות ממול לביתי, שהמתינו לי בשקט.

תודה לך פינקי על כל השפע שזורם ממך בנתינה טהורה ועל החזון שלך לפתח חברה אוהבת ומזינה. הנך בהחלט "פסיכיאטר אחר". 

אנבל לי זהבי

פרויקט המאה: מתחברים ומשתנים דרך טרנספורמציה רגשית

פרויקט המאה:
לכל אחד יש את היכולת והחובה לשנות את המציאות

פרויקט המאה הוא מיזם חברתי שהקים דר' פינקי פיינשטיין שנועד לשלב בין פעילות ותרגול שמסייעים לאדם הפרטי לעבור שינויים ולהתמודד באופן פורה יותר עם בעיות ובין יצירת אווירה חברתית בה אנשים מתחברים ומעצימים אחד את השנייה ביתר קלות ותשוקה.

היפה, המיוחד והמרגש ביותר בפרויקט המאה הוא הדרך בה הוא "מנצל" את המשאב היקר ביותר עלי אדמות -- רוח האדם והופך אותו לכוח יעיל במיוחד שמשרה שינוי, ריפוי וצמיחה דרך אינטראקציה מיוחדת שמושתתת על אבני יסוד של טרנספורמציה רגשית.

כבר חודש וחצי שזה עוזר לאנשים לשנות את חייהם...
מאז יציאתו לדרך, ב15.3.2015, כבר דווחו משתתפים רבים בפרויקט המאה על שינויים מגוונים שמתאפיינים, רובם ככולם, בהפיכת ההתמודדות עם אתגרי המציאות קלה יותר, חיונית יותר ופשוטה יותר. החרדות, הסטרס, העומס, המצוקה והכובד של בעיות הולך ומצטמצם ככל שממשיכים את הפעילות בפרויקט המאה ומתמסרים לדרך הטרנספורמציה הרגשית. אך מה שעוד יותר מסקרן הוא העבודה שכאשר אדם בפרויקט המאה משתנה לטובה...גם אנשים סביבו, שאינם מחוברים במישרין לפרויקט, מתחילים להשתנות לטובה גם כן, וכך פועל השינוי החברתי דרך טרנספורמציה רגשית.

וכך מספר ג'ק: 
"לפני שלושה שבועות קצרים הורדתי אפליקציה חדשה לטלפון הנייד ולאייפד, הצטרפתי ל-"משפחת טרנספורמציה רגשית" והתחלתי להשתתף ב-"פרויקט המאה"  בהנחייתו של דר' פינקי פיינשטיין. מאז, אני מברך את המשפחה החדשה שלי ואת דר' פינקי מידי בוקר.

אני הרבה יותר שמח בשוטף והרווחתי שיפור איכותי מדהים בדרך שבא אני מגיב לרגשות שליליים שמופיעים ביום יום, כתוצאה משימוש באפליקציה והכלים הנלווים אליה.

ואם קורה שרוחי בכל זאת נופלת (מישהו הצליח להעליב אותי או להקפיץ לי את כל הפיוזים, או שאני סתם נכנע ללחץ המטלות ששוטפות), האפליקציה מדריכה אותי לגייס את הכוחות שבתוכי ומסייעת לי להתמיר את הרגש השלילי לכוח יצירתי שאני מממש בקלות. כל זה ממלא אותי חדוות חיים, שלא חשתי כבר זמן רב.

הדבר החשוב והטוב ביותר בשבילי, הוא שאני יודע שזו רק ההתחלה; מאז הצטרפותי לפרויקט המאה כבר התווספו שכלולים ושיפורים, ולשמחתי, יש לי הזכות לתרום להמשך פיתוחו של הכלי המוצלח מאד הזה, מעצם השתתפותי.

אין לי ספק שכל מי שיחכים לחבור ל -"משפחת טרנספורמציה רגשית", וייעזר ב-אפליקציה, יעניק לעצמו ולסובבים אותו ברכות רבות, כפי שאני כבר קוצר. (ג'ק ברסלר)"

ואולי תרצו לקרא עוד עדויות ממשתתפים הפרויקט המאה? לחצו כאן

מעוניינים/ות להצטרף למסעות השינוי?

1. אז כדאי שתהיה לכם/ן מידה מסוימת של רוח הרפתקנית.

2. רצוי שתוכלו לפנות 20 דקות ביום (מתי שנוח) לתרגול טרנספורמציה רגשית עם בן/בת זוג דרך האפליקציה שנוצרה בדיוק בשביל זה. 

3. מומלץ שתתכוננו להיפרד מחלק מהבעיות הנוכחיות שלכם/ן... מכיוון שטרנספורמציה רגשית מפרקת מטענים מיותרים והופכת אותם לכוח לשינוי ולצמיחה... 

כיצד מצטרפים:
1. מורידים את האפליקציה "טרנספורמציה רגשית" (מוצאים אותה לפי השם Emotional Transformation)

2. שולחים אלינו ישירות כתובת אימייל+טלפון עם בקשה להצטרף לפרויקט המאה (שלחו לpinkioffice1@gmail.com)

או 

3. מעבירים את הפרטים הנ"ל דרך דף הפייסבוק שלי